失眠三年才找到原因，竟是腿做怪！什么是不安腿综合征？

2019-11-06 14:21:19 来源：未知责任编辑：admin 点击:次

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　　56岁的王阿姨有3年失眠史。用她的话说,“失眠让她都有想死的心了”,原来王阿姨因为失眠,没少跑过各大医院。由于她睡眠不好,王阿姨的心情更加压抑,她的性格也更加焦虑。由于睡眠质量差,她爱人也遭受影响。

　　打开王阿姨的病历,药物基本上是睡眠或抗抑郁和焦虑药物,但效果不好,第二天有疲劳、健忘等副作用。走进诊所,王阿姨一脸愁容,第一眼就说：医生,这个更年期睡不好怎么办?

　　原来王阿姨给自己做了诊断,仔细询问了病史。她晚上腿很不舒服。她不知道怎样把腿放好才能舒服。她总是因为辗转反侧而睡不着觉。有时她不得不起床走路。她白天没有任何症状。根据她的描述,经过诊断是不安腿综合征,给她开了汉方通痹汤,经过一个疗程的治疗，她打电话告诉我,她的睡眠情况得到了缓解,腿也不怎么难受了，后经过二个疗程治疗后基本恢复正常又开一个疗程巩固后停药.过去半年经回访在无复发。

　　什么是不安腿综合征

　　不安腿综合征(RLS)是指小腿深部在休息时有难以忍受的不适,可以通过运动和按摩暂时缓解的一种综合征，也叫”不宁腿综合征"

　　早在1672年,英国医生Thomas Willis首次描述了不安腿综合征,该病又称为Ekbom综合征,是常见的感觉运动障碍,经常露面使患者在夜间睡眠或休息状态下出现双腿莫名的不适,常被迫捶打或活动双腿或下床走动才能缓解症状。

　　上述王阿姨就是因夜间症状突出而导致睡眠障碍,由于临床医师常对不安腿综合征认识不足,患者主要症状在夜间发作,故易误诊为睡眠障碍或更年期综合征。

　　该病虽然对生命没有危害,但却严重影响患者的生活质量。我国的患病率估计在1.2%～5%,中老年常见。其发病率远远高于其它神经系统的疾病,如多发性硬化、帕金森病或者阿尔茨海默病。

　　不宁肢综合征自查

　　01。异常感觉：由于肢体的难以形容的不适感,导致有运动肢体的强烈愿望,主要是下肢。这些异常感觉常发生在肢体的深部,而不是在表面,如皮肤。

　　02。运动症状：患者不能入睡,不停运动肢体以缓解异常感觉。主要表现为来回走动、不停晃动或屈曲伸展下肢、或者在床上碾转反侧。

　　03.症状在休息时加重,活动可以暂时缓解。

　　04.症状在夜间加重,深夜达到高峰。

　　05.腓肠肌内有一种非常不愉快的身体感觉,常伴有腿部出现一时性疼痛和瘙痒。

　　06.医学和精神疾病不能用来解释症状。

　　07.可能还有其他睡眠障碍

　　不宁腿综合征治疗

　　药物治疗：

　　不安腿综合征在中医属于痹证。痹症是指肢体经络为风、寒、湿、热之邪所闭塞，导致气血不通，经络痹阻，引起肌肉、关节、筋骨发生疼痛、酸楚、麻木、重着、灼热、屈伸不利，甚或关节肿大变形为主要临床表现的病证。风、寒、湿、热、瘀、痰等邪气滞留筋脉、关节、肌肉，经脉痹阻，不通则痛是其基本病机，因人的禀赋素质不同而有寒热转化。素体阳气偏盛者，易从阳化热，成为风、湿热痹;阳气虚衰者，多从阴化寒，成为风寒湿痹。痰浊、瘀血闭阻经络、血脉，流注关节，导致关节肿胀、僵硬、变形。痹证日久，耗伤气血，可损及脏腑。

　　汉方通痹汤治不安腿综合征三大阶段：

　　第一阶段：温经止痛

　　在中医辨证论治上都应以温经止痛，温通行滞，温通参湿为主治,再结合证型之偏寒、偏湿、偏热、偏瘀而加减。

　　第二阶段：调理气血

　　第二步调理气血非常重要，即把止痛药和调理气血药结合起来,但不宜骤用竣补之品，必须待疼痛、肿胀基本消夫,舌苔转薄、口中和,方可用补,还应间以行滞、豁痰、通络之品。

　　第三阶段：峻补真阴

　　初期止痛，用药俱偏于辛温，不如此则不能止痛;中期则温通与调理气血并行;后期则以补虚收功,这样才能巩固前一阶段的疗效。

　　以上为汉方通痹汤治痹三个步骤，三者是可分而不可离，不能截然分开，是互相联系，但又各有侧重，不可偏执。